Jeżeli uprawiamy dużo sportów i używamy do tego sporej ilości sprzętu, powinniśmy znaleźć na niego miejsce, co nie zawsze jest łatwe. Jeżeli mamy duży dom, możemy zorganizować oddzielny pokoik do ćwiczeń, rozłożyć tam matę, ławeczkę, do brzuszków, sztangę, a także wstawić rower, narty, łyżwy, różnego rodzaju piłki. Jednak rzadko kto posiada oddzielny pokój do treningów, w związku z czym trzeba radzić sobie trochę inaczej. Rower możemy trzymać na przykład na korytarzu, o ile nie boimy się, że ktoś nam go ukradnie. Możemy go również włożyć do komórki czy wystawić na balkon, a jeżeli nie ma już żadnej innej możliwości, to trzymajmy go po prostu w przedpokoju. Dużo łatwiej upchnąć łyżwy, rolki, piłkę. Są to nieduże przedmioty, które zmieszczą się w szafie czy tez w szafce na buty. Z kolei sprzęt do ćwiczenia w domu, jak rowerek stacjonarny, musimy ustawić tam, gdzie jest na to miejsce i gdzie zamierzamy ćwiczyć. Może to być salon, kuchnia, sypialnia. Warto pomyśleć o tym, aby umieścić sprzęt sportowy w domu w taki sposób, aby nie zawadzał on nikomu.
Dodaj komentarz
Musisz się zalogować, aby móc dodać komentarz.
Leave a Reply